"gäsp"
Jag är alldeles för trött för skolan! Har dessutom en redovisning som jag inte har tränat på, men det får gå som det går.
Föresten Ki-boxen var skitrolig. Det var verkligen armstyrka. Det behöver jag verkligen träna. Det här passet ingår nu i mitt träningsschema. Fast jag tror jag borde ändra något, för idag kommer bli femte dagen jag tränar i rad, och det är inte bra.
Sön: Jogging 5 km
Mån: Fotboll
Tis: Aerobics/Intensiv-pass
Ons: Ki-box
Tors: Fotboll
Fre: Vila
Lör: Vila
Så ser min träning ut för veckan, jag räknar alltid veckorna från söndagen när det gäller träning, konstigt jag vet. Men jag tror jag ska ta bort något så jag går ner på 4 gånger i veckan. Det sliter för mycket på kroppen annars.
Dagens citat: "to cry is to know you're alive"
Buried Alive By Love av HIM (en låt för er som inte visste det.)
<3
Föresten Ki-boxen var skitrolig. Det var verkligen armstyrka. Det behöver jag verkligen träna. Det här passet ingår nu i mitt träningsschema. Fast jag tror jag borde ändra något, för idag kommer bli femte dagen jag tränar i rad, och det är inte bra.
Sön: Jogging 5 km
Mån: Fotboll
Tis: Aerobics/Intensiv-pass
Ons: Ki-box
Tors: Fotboll
Fre: Vila
Lör: Vila
Så ser min träning ut för veckan, jag räknar alltid veckorna från söndagen när det gäller träning, konstigt jag vet. Men jag tror jag ska ta bort något så jag går ner på 4 gånger i veckan. Det sliter för mycket på kroppen annars.
Dagens citat: "to cry is to know you're alive"
Buried Alive By Love av HIM (en låt för er som inte visste det.)
<3
Kommentarer
Trackback