Hässelbyloppet
ägde rum iförrgår, och vilka var där och sprang om inte jag och Sara? Svaret på den frågan är; jävligt många andra! men vi var också där! Vi var sjuuukt duktiga, båda sprang på under 1 h! :O Benen är lite möra, men det känns jävligt bra alltså.
Kolla resultaten!
Och placeringarna självklart!
Kolla resultaten!
Och placeringarna självklart!
sverige danmark
just nu sitter jag och tittar på sverige-danmark på tv. Måste säga att trots att det är landskamp så är det underhållande. Brukar inte vara så, speciellt inte när sverige spelar...
Jag har tänkt på ett par saker med fotboll på tv överhuvudtaget.
För det första så är det jävligt oschysst att låta en betalkanal sända matcher som landskamper och champions league, sådanna av allmänintresse menar jag.
Och för det andra så är det jävligt störande med publiken som buar så fort någon spelare, oavsett lag spelar hemåt. Allt kan inte alltid gå framåt!!! :O
http://blogg.binero.se/pics/sverigefans.jpg
<3
Jag har tänkt på ett par saker med fotboll på tv överhuvudtaget.
För det första så är det jävligt oschysst att låta en betalkanal sända matcher som landskamper och champions league, sådanna av allmänintresse menar jag.
Och för det andra så är det jävligt störande med publiken som buar så fort någon spelare, oavsett lag spelar hemåt. Allt kan inte alltid gå framåt!!! :O
http://blogg.binero.se/pics/sverigefans.jpg
<3
träningsdagbok 59
vi var bara 11 pers :O
1,5 h fotboll
<3
1,5 h fotboll
<3
Träningsdagbok 58
Bara häromdagen fick jag lust att göra lite små styrkeövningar. Det vart väl 40 (ordentliga!) sit-ups, 10 armhävningar, and that's about it!
<3
<3
Träningsdagbok 56 och 57
56: Bara helt vanlig träning, i torsdags tror jag att det var.. 1,5 h fotboll.
57: Igår var det match och jag fick spela HELA 15 minuter, ojojoj asså..:S men de e lugnt ändå eftersom det är rätt nice att sitta och prata med de andra på bänken ;), dessutom är min kondition för dålig än så länge. Vi vann med 2-0 btw.
<3
57: Igår var det match och jag fick spela HELA 15 minuter, ojojoj asså..:S men de e lugnt ändå eftersom det är rätt nice att sitta och prata med de andra på bänken ;), dessutom är min kondition för dålig än så länge. Vi vann med 2-0 btw.
<3
Träningsdagbok 55
1,5 h fotboll igår:)
<3
<3
Träningsdagbok 52-54
I onsdags var det match. Första matchen som i alla fall jag tycker att jag gjorde bra ifrån mig, yey!:D
Det vart väl 40 min spel eller nått.
I torsdags skulle vi egentligen paddla med skolan, men min väckarklockas batterier laddade ut under natten:O. Ingen paddling för mig alltså, men jag gick ut och sprang 8-9 km. Fy fan! Det var över 20 grader ute! Jag fick världens vätskebrist och höll på att spy två gånger och svimma en gång sista kilometern...
Sen på kvällen på torsdagagen var det träning precis som det var igår.
Alltså:
3 h 40 min fotboll
8-9 km löpning
1,5 h cykling
<3
Det vart väl 40 min spel eller nått.
I torsdags skulle vi egentligen paddla med skolan, men min väckarklockas batterier laddade ut under natten:O. Ingen paddling för mig alltså, men jag gick ut och sprang 8-9 km. Fy fan! Det var över 20 grader ute! Jag fick världens vätskebrist och höll på att spy två gånger och svimma en gång sista kilometern...
Sen på kvällen på torsdagagen var det träning precis som det var igår.
Alltså:
3 h 40 min fotboll
8-9 km löpning
1,5 h cykling
<3
Träningsdagbok 50-51
Träning i måndags, och sen igår.
Alltså:
3 h fotboll, 0,5 h maxlöpningar.
<3
Alltså:
3 h fotboll, 0,5 h maxlöpningar.
<3
Träningsdagbok 48-49
borde ha skrivits för länge, längesen. Var i måndags och tisdags som jag tränade, kände mig redan då lite småkrasslig, men dum som jag är så tränade jag i alla fall. Men i torsdags gjorde jag slag i saken att skippa träningen, något som händer ytterst sällan. (Var dock med på gympan i skolan innan för att det verkade så jävla roligt!).
Alltså:
3 h fotboll
0,5 h fys
<3
Alltså:
3 h fotboll
0,5 h fys
<3
Träningsdagbok 47 (bellmanstafetten)
Stod på schemat igår. Jag, Sara, Johanna, Anna och Maria tog på oss det tunga ansvaret att springa, med hejarklack bestående av Viktoria och Elin. Sara hade ju dessutom sin egen personliga groupie, hennes kille asså ;p.
Lag: HJÄLP, spring för livet!
Vi var skitduktiga! Kolla här bara:
Först har vi vår placering, 30 av 117 i tjejklassen;)
Och sen våra personliga tider, ordningen var Sara på första sträckan sen Jag, Anna, Maria och Johanna sprang sista. Jag säger bara, fy fan vad vi är bra! ALLA sprang under 30!
Så för min del:
24:41 löpning 5 km (seriöst stolt över mig själv)
<3
Lag: HJÄLP, spring för livet!
Vi var skitduktiga! Kolla här bara:
Först har vi vår placering, 30 av 117 i tjejklassen;)
Och sen våra personliga tider, ordningen var Sara på första sträckan sen Jag, Anna, Maria och Johanna sprang sista. Jag säger bara, fy fan vad vi är bra! ALLA sprang under 30!
Så för min del:
24:41 löpning 5 km (seriöst stolt över mig själv)
<3
Träningsdagbok 46
är från igår, träning på 1,5 h.
1,5 h fotboll
<3
1,5 h fotboll
<3
träningsdagbok 44-45
I tisdags var det fys med alldeles för många knäböj och upphopp som resulterade i grov träningsvärk i låren inför matchen igår. Inte för att det spelade så stor roll, fick bara spela 15 min i första och 15 i andra, vem fan hinner komma igång på en kvart?!
men i alla fall:
30 min fys 1,5h fotboll
30 min fotboll
<3
men i alla fall:
30 min fys 1,5h fotboll
30 min fotboll
<3
Träningsdagbok 42-43
Spelar fortfarande fotboll, för tillfället i alla fall, så jag har haft två träningar sen förut. I torsdags och igår. Träning ikväll och så ska jag spela match på onsdag, (att jag var petad var kanske inte riktigt sant, men jag måste skärpa mig).
Alltså:
3 h fotboll rätt och slätt!
<3
Alltså:
3 h fotboll rätt och slätt!
<3
Träningsdagbok 41
Fotboll igen.. funderar på att sluta. Det känns som att jag har kommit in i en så djup svacka som jag inte har tid eller ork att ta mig ur, så nu har jag mist min plats i b-laget. Ja ni läste rätt, inte ens i a, utan i b. Helvete.
1 h fys
1 h fotboll
<3
1 h fys
1 h fotboll
<3
Träningsdagbok 39-40
I söndags var det första matchen för säsongen (för mig iaf), tro mig det märktes. Jag bara lallade runt utan att ha en aning om vad jag höll på med, har sett ut så på sistione..
Sen var det träning igår också, samma lallande där med, shit asså!
Allltså:
Fotbollsmatch
och 1,5 h fotboll
<3
Sen var det träning igår också, samma lallande där med, shit asså!
Allltså:
Fotbollsmatch
och 1,5 h fotboll
<3
Träningsdagbok 36-38
3 timmar fotboll och 1 h cykling+ 120 urusla armhävningar
<3
<3
Träningsdagbok 21-26
tror jag att det blir! Har varken varit speciellt duktig med uppdatering eller träning, (hehe). Men totalt har det väl blivit 8-10 mils cykling(får kolla upp det när jag kommit hem), 4,5 timmar fotboll och 1 timmes fys. Juste jag gjorde ett eget litet hoppa och skutta pass hemma i vardagsrummet, och nej, jag är inte konstig.
Så:
4,5 h fotboll
cykling 8-10 mil
1 h fys
30 min hoppa skutta
<3
Så:
4,5 h fotboll
cykling 8-10 mil
1 h fys
30 min hoppa skutta
<3
Träningsdagbok 20
Igår var det match med b-laget igen. Gick mycket bättre den här gången och fick spela typ en timme. Jag gjorde målpass, sköt i stolpen (med vänstern), strax över och strax utanför. Ibland bränns det onödiga chanser, men bättre att ha chanser och missa än att inte ha några chanser alls!
Fotbollsmatch
<3
Fotbollsmatch
<3
träningsdagbok 19
är från i torsdags, har inte orkat uppdatera på något sätt! Men det var 1,5 h fotboll, oväntat va?!
<3
<3
Träningsdagbok 17 och 18 En månad avklarad!
Bara fotboll båda gångerna som vanligt. Första gången 1 h eftersom herrarna hade match och behövde planen, andra gången fys 1,5 h.
Det här var alltså igår och i förrgår.
Detta betyder att under första månaden med träningsdagbok blev det 18 gånger! Något säger mig att sommaren kommer bli lite lugnare..:p
<3
Det här var alltså igår och i förrgår.
Detta betyder att under första månaden med träningsdagbok blev det 18 gånger! Något säger mig att sommaren kommer bli lite lugnare..:p
<3
